Comments on: Beauty Food, alimentele care ne mentin tineretea

By: candygirl

candygirl — Sun, 30 Aug 2009 17:28:02 +0000

Fructele si legumele prezinta un rol deosebit in alimentatia sanatoasa a fiecaruia dintre noi. Bogate in vitamine si fibre,acestea, consumate constant reduc depunerile de grasime si cresterea colesterolului. Pe langa faptul ca au calorii foarte putine, contin si foarte multe vitamine si antioxidanti. Asa ca daca vrem sa avem o viata lunga, sanatoasa si plina de energie, acestea sunt solutia.

By: mihaela L

mihaela L — Wed, 12 Aug 2009 17:30:15 +0000

Nu numai ca aceste alimente inlocuiesc lichidele si mineralele care se pierd odata cu procesul de transpiratie, dar fructele si legumele contin oxidanti care ne protejeaza organismul de potentialele efecte negative ale expunerii la soare asa ca fetelor daca vreti sa aveti un bronz frumos fara efecte negative consumati mancare care ne hraneste corpul nu doar satisface pofta Daca vrei sa-ti imbunatatesti sanatatea, sau doar sa ti-o protejezi atunci e cazul sa incepem sa mancam sanatos..

By: iulia r.

iulia r. — Thu, 30 Jul 2009 07:48:02 +0000

Draga Ribiana, avocado nu are gust rau daca il folosesti in salate

By: Ribiana

Ribiana — Thu, 30 Jul 2009 07:43:45 +0000

Imi amintesc cu drag de cate ori mergeam la bunici la tara cand eram copil, si alergam pe dealuri dupa mure, la intrecere cu verisorii mei. Erau atat de bune…..!!!! Acum le mai gasesti doar in cutii de plastic infoliate, pe rafturile real, plus sau trident! Si nici macar nu au gust real de mure! Anul trecut in perioada aceasta ma plimbm din nou pe dealuri, insa norocul de a da peste tufele de mure n-a fost si norocul de a gasi fructele de demult! Cat despre avocado, n-am avut niciodata curajul sa gust fructul, desi sunt convinsa ca nu ma va intepa! La fel si cu somonul. Dar ma apropii usurel, cu pasi marunti si siguri, de momentul in care nevoia de a-mi reface organismul, si de a-l ingriji asa cum merita, va fi mai mare decat cea de a refuza din teama.