Nimic nu se pierde, nimic nu se câştigă, totul se transformă în natură. Celebrul dicton se poate aplica cu succes şi în cosmetică. Asemenea elementelor din natură, tenul nostru trăieşte, reacţionează, evoluează, îşi schimbă permanent necesităţile. Aşa a luat naştere noua gamă de îngrijire Beautycycle de la Amway inspirată din puterea de regenerare a elementelor naturale: aer, apă, pământ, foc, culoare.

Pe lângă o combinaţie de ingrediente speciale, inovaţia constă în faptul că tenul nu mai este abordat după cele patru tipuri (normal, mixt, gras, sensibil şi uscat) ci în funcţie de nevoile pe care le manifestă în ciclurile anului sau în diferitele momente ale vieţii. Noile cosmetice se adaptează tenului aflat într-o permanentă schimbare.

APĂ PENTRU HIDRATARE

În sezonul răcoros, tenul secretă mai puţin sebum şi este mai puţin protejat în faţa temperaturilor scăzute şi a mediului neprietenos. Prin urmare, are mai multă nevoie de APĂ, elementul esenţial vieţii.

Linia de îngrijire Beautycycle Apă compusă din (demachiant hidratant, loţiune tonică hidratantă, cremă hidratantă regenerantă zi/noapte), menţine nivelul optim de apă în ţesuturi oprind astfel deshidratarea tenului.

Pielea îşi păstrează aspectul strălucitor graţie extractului de panseluţă sălbatică, ingredient cunoscut pentru puterile sale de hidratare.

PĂMÂNT PENTRU ECHILIBRU

Vara, sub căldura toridă a soarelui, tenul îşi pierde uşor echilibrul. Devine din ce în ce mai lucios din pricina excesului de sebum.

Prin urmare, în această perioadă, tenul are nevoie de energia echilibrantă a elementelor de pământ.

Tenul gras îşi regăseşte starea de normalitate cu ajutorul unor minerale precum magneziu, cupru si fier.

Gama Pământ Beautycycle compusă din demachiant echilibrant, Loţiune tonică echilibrantă, Loţiune de zi cu filtru UVB/UVA şi gel hidratant de noapte) reglează nivelul de sebum cu ajutorul unor ingrediente precum Zinc PCA, hamelis şi coaja de salcie.

AER PENTRU REÎNTINERIRE

De-a lungul timpului sau în diferite momente ale anului, cum ar fi trecerea dintre anotimpuri, tenul îşi poate pierde strălucirea capătând un aspect tern şi obosit.

Gama de îngrijire Beautycycle AER (lapte demachiant anti-rid, loţine tonică anti-rid, cremă anti-rid noapte/zi) oferă tenului doza energizantă de oxigen, dublată de probioticele din iaurt.  Astfel, epiderma regăseşte capacitatea de a absorbi oxigenul.

FOC PENTRU ENERGIE

Când traversezi perioade stresante, tenul este primul care are de suferit. Simptomele sunt arhicunoscute: cearcăne, riduri şi „crize” de acnee.

Gama Beautycycle Foc, (Masca hidratantă pentru luminozitate, crema anti-rid pentru ochi, gel anti-acneic, ser regenerator cu vitamina C) oferă pielii obosite resursele necesare pentru a lupta cu stresul.

Glucozamina stimulează puterea de regenerare a epidermei, reduce miraculos aspectul cearcănelor, previne acneea şi revigorează tenul.

UN MACHIAJ LUMIONOS

Te-ai convins deja că un machiaj impecabil se poate realiza doar pe un ten aflat într-o perfectă stare de echilibru.

Prin urmare, după ce i-au fost rezolvate toate problemele, tenul poate fi metamorfozat cu ajutorul produselor de machiaj din gama Beautycycle care captează efectul elementelor naturale şi pune in valoare frumuseţea naturală a tenului.

Foto: Amway

O cremă de îngrijire cu 0% conservanţi, 0% parfum, 0% emulsificatori? Acum minunea este posibilă graţie laboratoarelor Avene care au lansat o nouă generaţie de produse dermato-cosmetice: Tolérance Extrême. Graţie unui sistem unic de închidere a flaconului, cosmeticele îşi păstrează intacte calităţile pentru un timp foarte îndelungat.

Multe reclame ale cremelor de îngrijire te-au sedus cu etichete precum „100% NATURAL”, „BIO”, „FARĂ PARABENI” şi lista poate continua.

Aceste „promisiuni” erau până nu demult o misiune imposibilă pentru industria cosmetică. Nu se putea renunţa la conservanţii întrucât tocmai aceste ingrediente asigurau termenul de garanţie al produsului.

Chiar dacă produsul cosmetic era produs în laborator, în cele mai sterile condiţii, tot mai exista un duşman de neînvins: aerul.

Practic, orice produs de îngrijire a pielii încetează să mai fie steril în momentul desigilării ambalajului. Odată cu aerul pătruns în flacon, ingredientele intră în contact cu tot felul de bacterii care pot compromite calităţile produsului. Aici îţi intrau în rol conservanţii.

Ambalajul este soluţia!

După ani de cercetare laboratoarele Avene au găsit răspunsul: un sistem de închidere inovator al flaconului care lasă crema să iasă însă împiedică aerul să intre.

Dispozitivul pantentat D.E.F.I (Dispositif Exclusif Formule Intacte) face posibilă, în premiera mondială, garantarea sterilităţii unui produs dermato-cosmetic, conceput fără conservanţi, într-un tub de dimensiuni mari.

Permiţând doar curgerea cremei fără a pătrunde aer sau alte particule în tub. produsul este păstrat în interiorul tubului, fără a fi contaminat pe perioada utilizării lui. Rezultatul: un produs 100% sigur.

Când pielea are nevoie de toleranţă?

Produsă în laboratoare, într-un mediu steril şi păstrată într-un ambalaj imbatabil, Tolérance Extrême se adresează cele mai exigente tipuri de piele: consumatorii care nu tolerează cosmeticele obişnuite, tenurile afectate de alergii şi iritaţii acute.

Numeroase studii clinice au demonstrat eficienţa Tolérance Extrême chiar şi în cazuri patologice precum: DS, Dermatita Atopică, Rosacea sau proceduri post-dermatologice.

Tolérance Extrême creează o barieră pentru a menţine pielea sănătoasă, protejând natural corpul şi reprezintă combinaţia perfectă între eficienţă şi calitate.

Te poţi bucura de beneficiile oferite de Tolérance Extrême începând din luna mai, când produsul va fi disponibil în farmacii.

Să alegi culoarea potrivită de ruj poate fi o decizie la fel de grea ca şi una managerială. Din fericire s-a inventat rujul inteligent care îţi schimbă culoarea. Iniţial, rujul are culoarea roz. În momentul în care ai chef de flirt şi de o aventură, surpriză: rujul se transformă într-un roşu pasional.

Cum este posibil o astfel de transformare? Explicaţia este simplă: când se ridică nivelul hormonilor sexuali din organism, buzele capătă apetisanta culoare roşiatică. The Mood Swing Emotionally Activated Lip Gloss a fost inventat în California.

De fapt această invenţie este mai mult o întoarcere la origini a celui mai cunoscut produs de frumuseţe. Încă din timpuri străvechi, femeile îşi colorau buzele cu pigmenţi roşii pentru a simboliza dorinţa sexuală.

Cum era de aşteptat, rujul inventat de cercetătorii americani este pe placul reprezentanţilor de sex masculin. Nu trebuie să se mai întrebe dacă sunt pe placul partenerei sau nu. Rujul spune răspicat cum stă situaţia.

Printre admiratoarele declarate ale acestui produs se află nebunatica Katty Perry.

Dacă vedetele şi bărbaţii sunt fascinaţi de acest nou produs, nu acelaşi lucru se poate spune şi despre sexologi. . „Nu orice femeie ar fi încântată să se afle că nu-i stă mintea la muncă, în mijlocul unei întâlniri de importante”, a explicat Lorraine Adams, specialist în sexologie.

Rujul minune se poate cumpăra on-line şi costa 15 lire.

Primăvara a venit mai devreme în rafturile parfumeriilor. Casa Givenchy ne seduce cu două arome primăvăratice, Be Givenchy! şi Eaudemoiselle, Prada a lansat un nou parfum în dulcele stil clasic în timp ce John Richmond ne tentează cu primul său parfum adresat femeii moderne şi nonconformiste.

Be Givenchy!
Pentru domnişoarele care adoră provocările, parfumul în ediţie limitată Be Givenchy este un excelent elixir de primăvară.

Creatorii celebrei case de parfumuri şi-au propus să reinventeze povestea Lolitei. Muza lor: o femeie imprevizibilă, care-şi seduce admiratorii cu o doză de mister şi un parfum deloc cuminte.

Mireasma de la Givenchy te seduce prin note jucăuşe de lămâie verde şi ghimbir, accentuate de notele dulci şi delicioase ale cireşelor Morello.

Pe post de Heart Notes, creatorii au invocat delicatele flori de portocal, combinate cu aroma de iasomie. La final s-au adăugat notele de bază: lemn de cedru, ambră şi mosc.

Domnişoara Givenchy

Parfumul Eaudemoiselle de Givenchy va conferi purtătoarelor o eleganţă aristocratică. Creat de Francois Demachy, directorul de creatie olfactivă a grupului LVMH, noul parfum sofisticat de la Givenchy este o apă de toaletă floral moscată.

Acest parfum te învăluie cu aroma proaspătă a lămâii italiene combinată cu cea de mandarine şi accentuată de îmbietorul miros al Shiso-ului.

Eaudemoiselle de Givenchy lasă în urmă freamătul discret al unui trandafir.

Să medităm la frumuseţe

L’Eau Ambrée, noua apariţie în gama Prada, este un parfum clasic, discret şi elegant. Mireasma inspirată de Venus, zeiţa dragostei şi a frumuseţii te seduce cu o combinaţie inedită între cu notele de citrice, trandafir de mai si ambră.

Parfum de Rock’n Roll

John Richmond are onoarea să ne prezinte primul său parfum feminin de un „magnetism olfactiv” ieşit din comun.

Notele de vârf de grapefruit roşu energizant, perele moi şi murele alcătuiesc un coctail olfactiv energizant precum Rock’n Roll-ul.

Narcise vesele, magnoliile şi crinii albi desăvârşesc efectul.

Acest parfum se adresează femeii dinamice, îndrăgostite de viaţă şi tot timpul conectată la realitate.

Macar o data in viata ai fost tentata sa-ti schimbi culoarea ochilor. Lentilele de contact iti permit sa metamorfozezi banalul iris maro intr-un albastru azur sau un albastru spalacit intr-un verde smarald sau un violet pasional. Este pacat sa nu profiti de acest mic artificiu estetic. Iata ce trebuie sa stii despre lentilele de contact:

Ce culoare sa-mi aleg

Inainte de a te aventura in magazinele de optica trebuie sa stii ca ai la dispozitie mai multe tipuri de lentile de contact. Exista trei mari categorii:

Lentilele de contact naturale nu schimba foarte mult culoarea naturala a irisului ci doar ii ofera mai multa luminozitate. Acest efect optic se optine prin noua profunzime pe care o capata conturul irisiului.

Sunt ideale pentru ochii deschisi la culoare. Chiar daca efectul lor este mai discret, schimbarea nu va trece neobservata.

Lentilele de contact opace sunt minunate pentru irisul inchis la culoare si pentru o schimbare radicala a culorii. Sunt alegerea perfecta pentru ochii caprui.

Lentilele de contact fantezie, ochi de pisica, violet, sau galbene fac deliciul unei petreceri de Haloween.

Lentilele de contact si machiajul

Daca ai ales sa porti lentile de contact asta nu inseamna ca nu te poti bucura de placerea machiajului. Trebuie sa respecti insa anumite reguli de igiena.

Lentilele de contact colorate se supun acelorasi reguli ca si lentilele cu dioptrii. Daca nu esti obisnuita sa porti lentile, la primele purtari indeparteaza lentilele de contact dupa cateva ore, pentru a evita iritarea corneei.

Este de la sine inteles ca, inainte de aplicarea lentilelor de contact, mainile se spala cu rigurozitate. Daca se intampla ca lentila de contact sa-ti scape, o poti dezinfecta cu solutia in care se pastreaza lentilele.

Nu este cazul sa faci economie de solutie pentru lentile de contact. Spala-le bine in podul palmei cu solutie, inainte de a le reaplica.

Mai intai iti aplici lentile de contact apoi incepi machiajul.
Te demachiezi dupa ce ti-a indepartat lentilele de contact.

Cand esti purtatoare de lentile de contact trebuie sa stii ca ochii sunt mult mai expusi. Prin urmare, trebuie sa alegi cu grija produsele de machiaj pe care le folosesti. Nu trebuie sa fie mai vechi de trei luni.

De asemenea, ar fi bine sa eviti folosirea creionului dermatograf pe interiorul pleoapei.

De unde se pot cumpara lentile de contact

Poti achizitiona lentilele de contact fie din magazinele de optica fie din magazinele de on line. Micul capriciu costa in jur de 120 de lei. Daca iti doresti lentile colorate combinate cu dioptrii, de obicei trebuie sa faci comanda, intrucat magazinele de optica nu pastreaza in stoc, acest tip combinat de lentile.

Magazine on-line de optica
http://www.drlentila.ro
http://lens.ro/
http://www.optimed.ro/

Autor: I.R.

Foto: RBD

Toamna are semne bune pentru ten. Intrucat razele soarelui nu mai sunt atat de puternice, acum este momentul sa „stergi” petele pigmentare cu care te-ai intors de la mare, micile cicatrici care nu-ti dau pace si ridurile. Peelingul este solutia pentru micile imperfectiuni cosmetice care te nemultumesc. In functie de profunzimea urmelor pe care vrei sa le neutralizezi ai de ales intre peelingul cu acizi de fructe, pytopeelingul, microdermoabraziunea si peelingul chimic.

CE ESTE PEELINGUL

Peelingul este o interventie estetica ce presupune exfolierea in profunzime a tenului, pana cand se ajunge la acele tesuturi intacte, neafectate de cicatrici, pete sau riduri.

Prin diverse procedee, cosmetice sau chirurgicale, este „topita” substanta inter-celulara care „leaga” celulele din stratul aflat la suprafata tenului. Odata inlaturate mai multe straturi de celule moarte, tenul isi recapata elasticitatea, tonusul si mai ales aspectul stralucitor.

Mai mult, pielea astfel revitalizata este mult mai receptiva la substantele active, nutritive si hidratante, din produsele de ingrijire a tenului.

ACIZII DE FRUCTE SAU PLANTE?

Una dintre cele mai intalnite proceduri de peeling este cea cu cu acizii de fructe cunoscuti in literatura de specialitate sub denumirea de AHA. Poate fi vorba de acidul citric (citrice), glicolic (trestia de zahar), malic (mar) sau piruvic (struguri).

Aceste substante active vegetale redau aspectul sanatos al tenului si stimuleaza regenerarea celulelor din stratul germinativ bazal. De obicei, tratamentul cu AHA se face in sedinte succesive, la cosmetica. Concentratia creste treptat, de la 10% ajungand pana la 22%.

Tratamentul cu acizi de fructe nu este cea mai buna alegere daca esti posesoarea unui ten sensibil, cuperotic, inchise la culoar sau este grav afectat de arsuri sau zgarieturi .

Pytopeelingul intinereste tenul

Pytopeelingul este peelingul executat cu ajutorul unor extracte de plante. Chiar daca nu este foarte sofisticata, aceasta interventie trebuie executata de o cosmeticiana experimentata.

Practic este vorba de o „arsura” controlata a pielii. Cu ajutorul unei solutii concentrate de plante, cateva straturi de celule de la suprafata pielii sunt «topite». Odata stimulat, procesul de diviziune celulara din stratul germinativ bazal al pielii, se naste un strat de celule noi si asa se explicat aspectul intireti al pielii.

MICRO-DERMOABRAZIUNEA SI PEELINGUL CHIMIC, SAU RENASTEREA TENULUI
Peelingurile cu AHA si plante sunt proceduri cosmetice superficiale spre deosebire de micro-dermoabraziunea si peelingul chimic, interventii care tin de chirurgia estetica.

Te poti gandi la aceste procee atunci cand te confrunti cu cicatrici post acneice profunde. Micro-dermoabraziunea „slefuieste” tenul cu ajutorul cristalelor de corindon. Este vorba de un procedeu mecanic ( prin frecare) de inalturare a stratului de celule moarete.

Peelingul chimic este o tehnica utilizata de chirurgii plasticieni pentru a „repara” tenul ridat, patat sau profund devastat de cicatrici.

De aceasta data, straturile de piele afecate sunt inlaturate cu ajutorul unei solutii chimice: Fenolul sau Acidul tricloracetic (TCA). Pentru ca este foarte intens, peelingul chimic poate fi utilizat doar in anumite regiuni cum ar fi fruntea sau zona din jurul gurii (in general in locurile unde se instaleaza ridurile de expresie.)

CE PRESUPUNE PEELINGUL

Este logic ca operatiuniunile de exfoliere in profunzime a tenului sa se petreaca toamna si iarna cand razelor UV nu mai sunt la fel de periculoase. Astfel nu mai risti sa ti se pigmenteze din nou tenul. Asta nu inseamna ca nu ai nevoie in continuare de o crema de ingrijire cu un factor de protectie solara. Pielea proaspat descoperita este mult mai predispusa la pigmentare.

Autor: I.R.

Foto:Dreamstime

Fie ca sunt ereditare, o problema temporara a organismului sau pur si simplu semne de oboseala, cearcanele, micul nostru cosmar cotidian, pot fi „pacalite”. In mod normal, pielea din jurul ochilor este mai intunecata. Acesta este si motivul pentru care folosim farduri mai intunecate in preajma genelor.

DE CE APAR CEARCANELE

Cearcanele se formeaza in zona din jurul ochilor si prezinta, de obicei, un aspect albastrui sau gri. Daca le-ai avut dintotdeauna sunt foarte accentuate si o culoare maro, este vorba de cearcane ereditare.

Cearcanele accentuate cu un aspect mov, pot semnala afectiuni ale organelor interne. Cearcanele albastrui si cele care bat in gri stau sub semnul oboselii sau a unei proaste circulatii sanguine si limfatice.

Pielea din jurul ochilor necesita o ingrijire cu produse speciale.  Explicatia: pielea din jurul ochilor este de patru ori mai subtire decat restul tenului. Din pricina transparentei, ies la iveala vasele sanguine albastrii care dau aspectul cearcanelor.

Problema cearcanelor poate fi dublata si de aparitia pungilor de sub ochi care nu sunt altceva decat o acumulare de apa si grasime.

Aparitia cearcanelor si a pungilor de sub ochi poate fi agravata si de poluare, fumat, alcool, sau nopti mult prea scurte.

REMEDII ANTICEARCAN

Somn, somn si iar somn

Daca sunt doar un fenomen pasager, cearcanele se pot ameliora semnificativ printr-un stil de viata sanatos. Dupa o noapte „furtunoasa”, pleoapele isi pot regasi  „linistea”, cu cateva nopti bune de somn. Specialistii sunt de parere ca o noapte pierduta este recuperata de organism, intr-o luna.

Retete anticearcan de la bunica

Cearcanele pot fi decongestionate si cu ajutorul infuziilor cu ceai de musetel sau albastrele. Un pliculet de ceai inmuiat in apa calda, aplicat pe pleoapele obosite, calmeaza si decongestioneaza, neutralizand aspectul ochilor intunecati.

Anticearcan 24 de ore Perfect, 25 lei, Deborah Milano

O cura de vitamine

De asemenea, un remediu atat pentru cearcane cat si pentru pungile de sub ochi sunt curele si cremele cu vitamina A si C. Printre multe alte efecte benefice, cele doua vitamine reduc retentia de apa si redau elasticitatea vaselor sanguine

Chirurgia estetica o solutie?
Ca solutii extreme exista si numeroase tehnici de chirurgie estetica care se adreseaza zona din jurul ochilor.

In cazul in care cearcanele nu iti mai dau pace poti sa apelezi la injectiile cu colagen care rezolva si problema ridurilor, inciziile care reduc volumul pungilor si peelingul chimic care reintinereste tenul. Ca orice minune insa nici miracolele chirurgiei estetice nu dureaza o vesnicie.

ANTICEARCANUL -OPERATIUNEA CAMUFLAJ

Ultimul remediu in lupta impotriva cearcanelor este anticercanul, un produs de make-up indispensabil. Noile formule ascund cearcanele si hidrateaza zona din jurul ochilor, stimuland astfel microcirculatia din zona ochilor.

Culoarea anticearcanului este foarte importanta. Trebuie ales cu un ton mai deschis decat culoarea naturala a tenului. Daca anticearcanul este prea inchis, risti sa accentuezi si mai tare cearcanele. Daca corectorul este prea deschis nu acopera cearcanele.

Un alt aspect important este pigmentul. Cele mai eficiente anticearcane sunt cele cu pigment galben. Galbenul neutralizeaza un spectru foarte larg de culori inestetice. Cele cu pigment spre roz sunt recomandate tenurilor obosite.

Cum se aplica anticearcanul
Produsul anticearcan se aplica usor, tapotand din coltul intern al ochiului spre exterior, pana cand produsul intra in piele. Pentru ca anticearcanul sa reziste, aplica la final, un strat fin de pudra.

Autor: I.R.

Foto: Garnier

Tenul stralucitor nu este numai urmarea ingrijirii cosmetice ci semnaleaza si starea de sanatate generala a organismului. Mai sunt si alti factori care influenteaza sanatatea pielii. In continuare vom explora, de la A la Z, cele mai simple metode de a imbunatati sanatea si frumusetea celui mai mare organ al corpului nostru: pielea.

Putin alcool ne aduce buna dispozitia, insa excesul poate bloca secretia unui hormon diuretic. Urmarea consumului excesiv de alcool: o piele deshidratata si predispusa la riduri.

Efectele negative ale alcoolului asupra pielii nu se opresc aici. Bautura dilata vasele de sange si mareste fluxul sanguin. Acest fenomen  produce inrosiri ale fetei si aparitia unor afectiuni estetice precum rosaceea.

Tot pe seama consumului excesiv de alcool este pus si psoriazisul, o afectiune a pielii care se manifesta prin pete rosii care apar pe tot corpul.

Betacarotenul este esential in procesul de reinnoire celulara. Este cel mai bine asimilat din legumele  si fructele care contin: morcov, brocoli, sau caise uscate.

O cantitate insemnata de betacaroten ajuta ficatul sa sintetize vitamina A.

Betacarotenul este de asemenea un antioxidant vital pentru sanatatea pielii.

Este prezent din plin in tigari. Se stie ca fumatul „stranguleaza” circulatia periferica si capilarele care hranesc pielea.

Carbonul monoxidul din tigari  impiedica organismul sa asimileze vitamina C, un antioxidant vital pielii pentru productia de colagen.

Este arhicunoscut faptul ca expunerea prelungita la ultraviolete poate provoca cancerul de piele.

Insa corpul, si in special pielea nu poate trai fara vitamina D.
Vitamina D ajuta la absortia calciului si a nutrientilor din mancare.  Vitamina D este de asemenea esentiala pentru sanatatea oaselor si a dintilor.

• Yoga pentru fata
• Cu tenul la psiholog
• Fumatul dauneaza grav machiajului
• Viata secreta a buzelor

Antrenamentul nu este suficient doar pentru musculatura corpului. Chiar si muschii faciali trebuie pusi in miscare. Astfel se evita, in special lasarea muschilor din jurul maxilarului.

Gimnastica faciala cuprinde exercitii simple cum ar fi deschiderea larga a gurii, grimase, sau relaxarea sprancenelor.

Daca ai tenul palid s-ar putea sa fie din cauza lipsei de fier. Este o problema care afecteaza in mod frecvent sanatatea feminina. Paloarea este datorata lipsei de hemoglobina, molecula care transporta oxigenul in sange. Cele mai bogate surse de fier sunt carnea rosie, tonul, ficatul, sardinele si lintea.

Va urma.

Autor: I.R.

Foto: RBD

Considerate ca un pas optional in ritualul de ingrijire al tenului, mastile cosmetice sunt adesea trecute cu vederea. Daca ai impresia ca nevoile tenului tau sunt satisfacute doar cu un demachiant, lotiunea tonica si o crema, ei bine te-ai inselat ! O data pe saptamana, pielea simte nevoia unei ingrijiri speciale: o masca cosmetica.

La ce sa te astepti de la o masca

Ridurile dispar, celulita este eliminata iar acneea este vindecata! Industria frumusetii exagereaza uneori proprietatile „miraculoase” ale mastilor cosmetice, ridicand in slavi cele mai neasteptate ingrediente: namol, enzime, vitamine, minerale, si extracte de plante, care mai de care mai exotice si mai sofisticate.

In realitate, majoritatea mastilor au rolul de a curata in profunzime tenul. Elimina eficient stratul de celule moarte si regleaza excesul de sebum. Prin urmare, mastile cosmetice pot fi hidratante, nutritive, calmante si decongestionante, astringente si tonifiante.

Masca cu menta si argila pentru ten gras

In timpul verii, tenul secreta mai mult sebum decat de obicei.In consecinta, in anotimpul calduros, cele mai recomandate masti sunt cele matifiante care au un efect astringent (strang porii) si  regleaza secretia de sebum.

Daca ai tenul gras, Masca purificatoare Mask of maganamity, din gama Lush Fresh Handmade te va surprinde in mod placut. In afara faptului ca este extrem de placuta la aplicare, extractul de menta improspateaza si racoreste tenul, in timp ce argila si galbenelele elimina eficient impuritatile.

Pentru un rezultat rapid, rasfata-ti tenul cu o masca peel-off. Masca bio echilibranta de la Peggy Sage nu te va dezamagi.

In doar trei minute, elimina impuritatile si celulele moarte datorita puterii exfoliante a extractului de papaya.

Masca cu ulei de masline pentru tenul uscat

Chiar daca tenul tau nu mai este la fel de uscat ca in timpul iernii, o masca calmanta si hidratanta va completa efectul cremei de ingrijire.

Poti opta pentru Masque Eclat Express de la Occitaine. Argila naturala purifica tenul in timp ce, uleiul de masline, gratie acidului oleic, reface deficitul de lipide al specific tenului uscat. Astfel, in doar zece minute, tenul isi recapata aspectul stralucitor.

Tenul iritat, care se inroseste usor, are nevoie de o masca calmanta. Incearca Blemish Mud cu Aloe Vera, ulei de rozmarin, saruri minerale si extract de ginseng.

Cum se aplica o masca

Fiind considerata o ingrijire speciala, nu trebuie sa abuzezi. Daca apelezi la o masca, o data, maxim de doua ori, pe saptamana, este suficient.

Tenul trebuie perfect curatat inainte de aplicarea mastii. Trebuie mai intai sa-l demachiezi temeinic.

Daca esti foarte constiincioasa, poti sa-ti faci si o baie de aburi inainte. Cand aplici masca nu face economie. Intinde-o intr-un strat mai gros.

10-20 de minute, timp in care actioneaza masca, ar fi bine sa-ti oferi cateva clipe de relaxare si sa te abtii de alte activitati care ti-ar putea solicita muschii faciali cum ar fi vorbitul la telefon.

De asemenea, ideal sa nu te vada iubitul cu masca pe fata. Anumite detalii ale ritualului ingrijire trebuie sa le pastram doar pentru noi, fetele.

La final, curata masca clatind tenul cu apa calduta.

Autor:Iulia Roman

Foto: RBD

Sloganul „suntem ceea ce mancam” a devenit o realitate incontestabila. Alimentele pe care le ingeram, nu au numai rol nutritional, ci influenteaza si un proces fiziologic care ne intereseaza pe toti: imbatranirea. Impreuna cu nutritionistul Serban Damian, specialistul in nutritie al clinicii Sans Age, am alcatuit un top al alimentelor ANTIAGING.

Somonul si miracolul Omega 3

Gratie continutului bogat de grasimile polinesaturate Omega-3, somonul a devenit alimentul preferat al nutritionistilor si nu numai.

Efectul antiinflamator, incetinirea unor boli precum artrita reumatoida, maladia Alzheimer, ateroscleroza si stimularea sistemul imunitar, sunt numai cateva dintre calitatile antiaging ale somonului.

Somonul isi pastreaza efectele benefice cu conditia sa fie preparat corect: fara prajire sau adugare de alte substante cum ar fi Delicatul.

Modul ideal de consumare al somonului este fiert sau la cuptor. Ca toate alimentele afumate, banuite de un efect cancerigen, somonul fumee trebuie consumat cat mai rar.

Fructele de padure, manca si gandeste!

Fructele de padure sunt campioane in lupta cu varsta. Consuma-le de cate ori ai ocazia! Murele si afinele au printre cei mai ridicati indici de neutralizare a radicalilor liberi, moleculele dezechilibrate care isi fac de cap prin organism.

Pe langa continutul bogat de antioxidanti, afinele mai contin si o serie de nutrienti extrem de benefici pentru creier.

Prin urmare, afinele sunt un desert inteligent!

Uleiurile si colesterolul

Uleiuri naturale, presate la rece, din masline, canepa si floare soarelui sunt foarte importante pentru mentinerea tineretii.

Explicatia: contin fitosteroli, substante de origine vegetala, care inhiba absorbtia, la nivel intestinal, atat a colesterolului acumulat prin dieta, cat si a celui produs endogen.

Prin urmare, uleiurile naturale, determina o scadere a nivelurilor de colesterol seric total si a colesterolului „rau” din organism.

Soia, alimentul secolului
Chiar daca este un aliment controversat, nimeni nu-i poate nega soiei, continutul bogat de izoflavonele.

Aceste substante, existente in boabele de soia, previn bolile cardiovasculare, stopeaza dezvoltarea anumitor forme de cancer, diminueaza simptomele menopauzei si contribuie la marirea densitatii oaselor in tratamentele pentru osteoporoza.

Avocado, untul naturii

Desi nu este un aliment foarte popular pe meleagurile mioritice, avocado nu ar trebui sa lipseasca din salate. Avocado are mai multe proteine decat orice alt fruct, calitate care i-a atras renumele de unt al naturii.

Mai bogat decat orice al fruct in grasimi monosaturate, vitamina E, potasiu si fibre, avocado este miraculos pentru sanatatea inimii.

De asemenea, avocado mai contine luteina, un antioxidant prolific pentru organism.

Luteina are grija ca arterele sa nu-si piarda elasticitatea si vederea sa ramana la fel de bine dezvoltata.

In concluzie, putem pacali varsta daca avem grija ce mancam. Nu ai nevoie de un super plan nutritional. Trebuie doar sa respecti cateva reguli simple:

DECALOGUL ANTIAGING:

1. Consuma o dieta bogata in fibre
2. Bea mai multa apa.
3. Mananca trei mese principale si doua gustari
4. Redu aportul de grasime
5. Redu aportul de sare si zahar
6. Evita consumul de cafea, alcool si tigari
7. Controleaza-ti dimensiunile portiilor.
8. Redu cat mai mult consumul de alimente procesate
9. Detoxifiaza-te
10. Controleaza-ti aportul de calciu

Autor: Iulia Roman
Foto: Dreamstime

Timpul nu se opreste in loc, asa cum multe persoane viseaza, iar organismul si mai ales pielea se degradeaza odata cu trecerea anilor. Pocesul este ireversibil iar expertii din domeniul frumusetii au inventat tot felul de produse care sa incetineasca si sa amelioreze efectele imbatranirii. Cu atatea cosmetice si tratamente pentru mascarea ridurilor si intinerirea pielii, specialistii nu mai au ce inventa. Asa ca, s-au gandit ca nu doar tenul imbatraneste ci si firul de par si, astfel, a inceput lupta pentru crearea unor produse care sa revigoreze podoaba capilara atat de importanta.

Simptomele parului matur

Expertii de la Dove precizeaza ca, odata cu inaintarea in varsta, parul se subtiaza, devine mai rar, datorita reducerii in diametru a firului de par. Este de asemenea lipsit de volum pentru ca procesul de crestere a firelor noi este mult incetinit si parul nu se mai regenereaza.

O alta cauza poate fi si reducerea secretiei de sebum la nivelul scalpului ceea ce face ca firul de par sa fie fragil si sa se rupa mult mai usor la periat.

Toate aceste schimbari au ca rezultat o podoaba capilara uscata, fara stralucire si foarte greu de aranjat. Dove recomanda folosirea produselor special create pentru intinerirea si reconditionarea firului de par, ca de exemplu samponul si balsamul ProAge.

Masti regenerante pentru parul matur

Jane Barnett, persoana care se ocupa cu analizarea parului si a scalpului pentru firma Kérastase, precizeaza ca, pe masura ce imbatranim, metabolismul nostru incetineste, iar efectul consta in schimbarea aspectului atat a firului de par cat si a pielii capului.

Aceasta se deshidrateaza, ca urmare a cantitatii scazute de sebum, in timp ce firul de par se usuca, devine tern si fara volum.

Regenerarea celulelor la nivel capilar scade, micro-circulatia este incetinita, iar toate aceste efecte se resimt asupra parului care creste fragil si subtire. Jane Barnett recomanda o buna hidratare a scalpului care implicit va duce la regenerarea celulelor si la o crestere frumoasa si sanatoasa a firului de par.

In consecinta, o data cu inaintarea in varsta, si parul are nevoie de o atentie speciala. In afara de gamele capilare anti-age, parul matur are nevoie de produse de ingrijire nutritive, pentru par uscat, care sa splineasca secretia scazuta de sebum.

Pe langa sampon, balsamul nu trebuie sa lipseasca din ritual de ingrijire cotidiana. De doua ori pe saptamana, balsamul poate fi inlocuit de o masca de par cu efect regenerant. In cazul parului matur, cele mai eficiente produse de ingrijire sunt cele nu necesita clatire si raman pe par.

Autor: Elena Nedelcu

Foto: Dreamstime

Pana acum cativa ani, „tineretea fara batranete” a tenului nu era posibila decat cu interventia bisturiului. Mai nou, exista un nou remediu anti-rid, care promite sa dea ceasul biologic inapoi cu cativa ani: yoga pentru fata. Executate corect si cu regularitate, exercitiile care antreneaza muschii faciali promit un ten mai tanar, si mai putin afectat de riduri. Printre adeptele acestei noi gaselnite se numara celebritati precum Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston. Poti dedica exerctiilor de yoga pentru fata, 10 minute din ritualul de ingrijire cotidiana.

Sarutul lui Marilyn Monroe

• Exercitiul Marilyn este numit astfel dupa cea mai seducatoare blonda din lume.

• Scapa de ridurile din jurul gurii si fortifica musculatura din jurul buzelor, trimitand un sarut imaginar.

• Pe tot parcursul exercitiului, mentine fruntea nedeta si „sufla” saruturi.

• Apoi apasa-ti buzele cu primele doua degete.

• Repeta exercitiul de 3 sau 4 ori.

Surprinde-ti ridurile

• Acesta postura faciala te ajuta sa inlaturi ridurile care iti brazdeaza fruntea.

• Deschide larg ochii si mentine-i asa, fara sa clipesti.

• Priveste inspre orizont si alege un punct indepartat. Fixeaza-l cu privirea un interval de 5 sau 10 secunde.

• Repeta exercitiul de 4 ori.

Pentru obraji cat mai fermi

• Exercitiul este eficient in tonificarea musculaturii obrajilor si a buzelor. Zambeste in timp ce iti impingi buzele in interior.

• „Soarbe” buzele atat de mult in interior pana cand se formeaza acea cavitate sub osul zigomatic.

• Acest exercitiu trebuie repetat de 5 ori.

Scapa de ridurile de expresie

• „Fata de marioneta” te ajuta sa iti „ridici” ridurile dintre nas si buze.

• Zambeste si, in acelasi timp, apasa maiinile pe ridurile dintre buze si nas. Va conferi rezistenta si elasticitate acestei zone.

• Ridica in sus muschii si tine apasat cu degetele aceasta zona.

• Aceasta miscare trebuie repetata de 20-30 de ori.

Bosumflata dar mai putin ridata

• Postura „bosumflata” a fetei te va ajuta sa tonifici musculatura obrajilor, a buzelor si zona maxilarului.

• Acest exercitiu este un pic mai complicat si necesita mai multa concentrare.

• Inspira aer prin nas si executa un zgomot ca si cand ai mesteca. Vibreaza sunetul ca si cand ai pronunta „mmm”, in timp ce expiri.

• Repeta miscarea de 4 ori.

Machiaj: Iulia Roman

Model: Tamara Roman

Fotograf: Tudor Turtudau