SPF World
13 July '10
SPF-ul (Sun Factor Protection) este numărul trecut pe ambalajul cremelor cu protecţie solară şi cel mai important criteriu după care te orientezi atunci când alegi crema solară. Cu cât SPF-ul este mai mare, cu atât puterea de protecţie a cremei creşte.
SPF-ul indică timpul pe care îl poti petrece, fără probleme, la plajă, după ce ti-ai aplicat loţiunea de plajă.
Datorita unei producţii de melanină redusă, pielea deschisă la culoare este cea mai expusă riscului de arsuri solare, iritaţii şi apariţia petelor pigmentare.
Pentru protecţia de zi cu zi a tenului, este indicată o cremă cu un Spf 30 iar în vacanţă, pe plajele însorite unde cantitatea de raze UV este mult mai mare, este recomandat un SPF 50.
De obicei, pielea deschisă la culoare este şi foarte sensibilă şi predispusă la iritaţii.
Prin urmare, sunt recomandate produsele şi loţiunile solare fără filtre chimice, parabeni sau ingredinete controversate precum zincul şi dioxidul de titan.
Pielea medie, foto tipul cel mai des întâlnit la noi se bronzează uşor însă nu este ferită de riscul arsurilor solare.
Pentru îngrijirea cotidiană se poate folosi o cremă hidratantă cu un SPF între 15 şi 20 iar în vacanţă, specialiştii recomandă SPF 30. După primele zile de plajă se poate folosi un produs solar cu un SPF 25.
Ideea conform căreia dacă foloseşti un produs cu un SPF ridicat nu te mai bronzezi este eronată. Un factor de protecţie ridicat asigură un proces de bronzare mai lent, însă uniform şi sigur.
Pentru un bronz mai intens se pot folosi acceleratoarele de bronz. Aceste produse se aplică numai după ce pielea este bronzată si nu se lasă să acţioneze mai mult de o jumătate de oră.
Acceleratoare de bronz hidratează pielea şi stimulează procesul natural de producere de melanina însă nu oferă protecţie solară.
Pielea măslinie este deseori asociată cu tenul gras.
Din acest motiv, cremele protectoare cu ecran mineral, care absorb grăsimile naturale ale pielii şi oferă un aspect mat, sunt alegerea ideală.
Pielea măslinie rezistă mai mult timp în razele soarelui spre deosebire de celelalte foto tipuri însă nu este ferită de riscul arsurilor.
Pentru îngrijirea cotidiană, un SPF 15 este suficient în timp ce produsele cu SPF 20 sunt indicate în condiţii de soare puternic.
Pielea închisă la culoare este protejată în mod natural, de razele soarelui, prin cantitatea mare de melanină, pigmentul natural pe care pielea îl produce. Riscul arsurilor este mai redus însă nu şi riscul îmbătrânirii premature a epidermei.
Pentru a evita acest efect, dermatologii recomandă o minimă protecţie solară cu un SPF 15.
Pentru zile însorite sunt recomandate cremele cu protecţie solară bogate în antioxidanţi şi vitamine.
Tags: acceleratoare bronz, arsuri solare, bronzare, lotiuni plaja, pete pigmentare, protectie solara, spf
Posted in Lectia de frumusete | No Comments »
Au! ma ustura pielea ! Ce crema solara sa-mi aleg?
8 May '09
Nu mai sunt multe zile pana cand pielea ta va simti soarele arzator al verii. Daca deja te-ai pus pe treaba si studiezi ofertele de vacanta, poti sa iei in calcul, inca de pe acum, si o „strategie” de protectie solara. Cu soarele nu mai este de glumit, in ultimii ani, de cand stratul de ozon s-a diminuat atat de mult. Ai nevoie de protectie solara nu numai daca mergi la piscina sau la plaja ci si daca petreci mai mult timp in aer liber sau ai parte de un biroul cu foarte multe geamuri. Sticla nu te fereste de ultraviolete.
Soarele prieten sau dusman?
Nu trebuie sa cazi in extrema cealalta si sa eviti soarele cu orice pret. Are si efecte benefice asupra organismului. Unul dintre principalele beneficii este faptul ca ajuta la sinteza vitaminei D, indispensabila pentru fixarea calciului in oase. Daca pielea ta este atinsa de razele soarelui, in fiecare zi, timp de 10 minute, este suficient pentru a-ti asigura cantitatea de vitamina D, necesara corpului.
Dupa ce ai depasit acest interval, este posibil sa te expui riscurilor solare. Unele le poti simti imediat, altele isi spun cuvantul in timp. Poti sa-ti dai seama cand pielea se revolta chiar si in 20 de minute de expunere neprotejata la soare, timp in care risti o arsura de toata „frumusetea”. Usturimea si senzatia de „piele care tine” vin la pachet cu un eritem, care isi face aparitia intr-un interval de 6 pana la 24 de ore.
Soarele, principalul vinovat pentru imbatranirea tenului
Si mai periculoase sunt insa, efectele pe termen lung. Pentru ca pielea nu da semne evidente de numultumire, acestea trec neobservate. Este vorba de foto-imbatranire si, in cel mai rau caz, cancer cutanat.
Aceste doua efecte secundare apar din pricina faptul ca ultravioletele atat cele de tip A (UVA) cat si cele de tip B, (UVB), produc radicali liberi. Acestia sunt molecule foarte reactive care se combina cu moleculele constitutive ale pielii formandu molecule cu structura alterata, cu o capacitate de distrugere foarte mare a celulelor sanatoase.
Ce este bronzul?
Pielea este dotata cu un sistem de protectie impotriva razelor UV. Bronzul nu este altceva decat rezultatul unei mai mari productii de melanina, pigmentul nostru natural care absoarbe ultraviolete.
Sub efectul reinnoirii celulare grabite de soare, ai observat ca pielea se „cojeste” mai repede decat de obicei. Asta se intampla din pricina melaninei care urca la suprafata epidermei conferind pielii acea superba culoare aramie.
Cand trebuie sa ne facem griji
Insasi descuamarea pielii nu este un semn bun. Cand nu se mai pot apara impotriva ultravioletelor, celulele pielii „se sinucid”. Daca ai observat si modificari ale culorii pielii (tulburari de pigmentare), pete maronii (pete pigmentare), cuperoza (alterari vasculare) iar tenul capata o tenta alba sau galbuie, pielea ta chiar tipa dupa ajutor. Nu mai sta pe ganduri si consulta un dermatolog.
Gratie melaninei, fiecare dintre noi beneficiem de un sistem de protectie anti-solara. Insa aceasta „bariera” este limitata.
Cu cat pielea este mai deschisa la culoare, cu atat secreta mai putina melanina si capacitatea de protectie impotriva razelor UV este mai redusa. Indiferent daca ai pielea mai inchisa sau mai deschisa, trebuie sa o protejezi intotdeauna cu o crema de plaja.
Primul criteriu dupa care te orientezi este SPF-ul (Sun Factor Protection). Mai apare mentionat pe ambalaje sub diverse forme: IP (Indice de protectie solara), FPS (Factor de Protectie Solara).
Ce SPF trebuie sa-mi aleg
Cu cat SPF-ul este mai mare, cu atat pielea este mai protejata. In urma testelor din laborator, SPF-ul indica timpul pe care il poti petrece, fara probleme, la plaja, dupa ce ti-ai dat cu produsul respectiv.
De exemplu, daca timpul tau natural de expunere neprotejata la soare este de 12 minute, cu un SPF 10 poti sa stai la plaja 120 de minute.
Alte criterii pe care trebuie sa le urmaresti atunci cand cumperi un produs pentru plaja, in afara de mirosul si textura placuta, sunt filtrele pe care le contine.
Produsul trebuie sa fie dotat cu un sistem de filtre cu un spectru larg, care blocheaza atat radiatiile UVB cat si UVA. De asemena mai trebuie sa fie fotostabil (sa nu se degradeze in timp) si rezistent la apa si nisip.
Autor: Iulia Roman
Foto: Paradise Maui
Tags: arsuri solare, bronz, creme de plaja, pete pigmentare, protectie solara
Posted in Beauty confidential | 2 Comments »
Loading ...