Machiajul.ro: Lectia de machiaj

Pana acum cativa ani, „tineretea fara batranete” a tenului nu era posibila decat cu interventia bisturiului. Mai nou, exista un nou remediu anti-rid, care promite sa dea ceasul biologic inapoi cu cativa ani: yoga pentru fata. Executate corect si cu regularitate, exercitiile care antreneaza muschii faciali promit un ten mai tanar, si mai putin afectat de riduri. Printre adeptele acestei noi gaselnite se numara celebritati precum Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston. Poti dedica exerctiilor de yoga pentru fata, 10 minute din ritualul de ingrijire cotidiana.

Sarutul lui Marilyn Monroe

• Exercitiul Marilyn este numit astfel dupa cea mai seducatoare blonda din lume.

• Scapa de ridurile din jurul gurii si fortifica musculatura din jurul buzelor, trimitand un sarut imaginar.

• Pe tot parcursul exercitiului, mentine fruntea nedeta si „sufla” saruturi.

• Apoi apasa-ti buzele cu primele doua degete.

• Repeta exercitiul de 3 sau 4 ori.

Surprinde-ti ridurile

• Acesta postura faciala te ajuta sa inlaturi ridurile care iti brazdeaza fruntea.

• Deschide larg ochii si mentine-i asa, fara sa clipesti.

• Priveste inspre orizont si alege un punct indepartat. Fixeaza-l cu privirea un interval de 5 sau 10 secunde.

• Repeta exercitiul de 4 ori.

Pentru obraji cat mai fermi

• Exercitiul este eficient in tonificarea musculaturii obrajilor si a buzelor. Zambeste in timp ce iti impingi buzele in interior.

• „Soarbe” buzele atat de mult in interior pana cand se formeaza acea cavitate sub osul zigomatic.

• Acest exercitiu trebuie repetat de 5 ori.

Scapa de ridurile de expresie

• „Fata de marioneta” te ajuta sa iti „ridici” ridurile dintre nas si buze.

• Zambeste si, in acelasi timp, apasa maiinile pe ridurile dintre buze si nas. Va conferi rezistenta si elasticitate acestei zone.

• Ridica in sus muschii si tine apasat cu degetele aceasta zona.

• Aceasta miscare trebuie repetata de 20-30 de ori.

Bosumflata dar mai putin ridata

• Postura „bosumflata” a fetei te va ajuta sa tonifici musculatura obrajilor, a buzelor si zona maxilarului.

• Acest exercitiu este un pic mai complicat si necesita mai multa concentrare.

• Inspira aer prin nas si executa un zgomot ca si cand ai mesteca. Vibreaza sunetul ca si cand ai pronunta „mmm”, in timp ce expiri.

• Repeta miscarea de 4 ori.

Machiaj: Iulia Roman

Model: Tamara Roman

Fotograf: Tudor Turtudau